Atteignez vos objectifs grâce au coaching personnalisé
Venez faire évoluer votre niveau de fitness ainsi que vos ambitions. Grâce aux séances personnalisées, vous pourrez progresser à votre rythme, en travaillant sur des points importants pour vous. Vous pouvez dès à présent vous mettre en route pour obtenir ce que vous désirez, et c’est par ici que ça se passe !
Les bénéfices du Coaching
Le coaching personnalisé est idéal pour progresser, atteindre vos objectifs et améliorer votre forme physique. Cette approche optimise vos entraînements, vous permet de travailler en toute sécurité, de façon variée, en restant motivé et surtout, en voyant les résultats apparaître.
Planning
Les séances sont planifiées selon les créneaux et horaires qui vous conviennent.
Accompagnement
Vous pouvez compter sur moi à chaque moment pour vous permettre de vous sentir bien et d'évoluer.
Personnalisation
Une programmation qui s'adapte à vos besoins pour progresser selon chacune de vos envies.
Engouement
Je vous promets* une heure de bonne humeur
*garantie ou remboursée !
Salut, c'est Anaïs !
Lors de mon coaching, j’ai à coeur que chaque client soit satisfait, à court et long terme. Je cherche à créer un climat à la fois convivial et chaleureux afin de vous permettre une belle progression. Pour moi, la clé de la réussite est la confiance mutuelle.
L’objectif est de vous faire évoluer en prenant en compte votre quotidien (charge mentale, fatigue, forme du moment,…)
Etant spécialisée dans le CrossFit et la remise en forme générale, mes séances sont réalisées en intégrant des exercices fonctionnels qui vous aident à améliorer l’ensemble de votre fitness. Grâce à mes connaissances et ma capacité d’adaptation, nous pouvons avancer vers vos objectifs.
Ce que mon coaching vous apporte.
Physique valorisé
Les séances vous aideront à devenir la personne que vous voulez être!
Confiance en vous
La pratique d'une activité et les progrès obtenus vous aideront à croire en vous et à vous épanouir!
Condition physique
Vous vous sentirez plus en forme que jamais !
Meilleure santé
Le sport est votre meilleur allié pour vivre et vieillir de la meilleure façon possible !
Ils m'ont fait confiance
Mes Tarifs
Peu importe votre niveau ou vos envies, vous pouvez choisir parmi ces différents forfaits l’option qui vous correspond le mieux.
Programmation de CrossFit
Entièrement personnalisée
Abonnement mensuel
De 25 à 110 €/mois
Prendre du plaisir est la première des victoires
« Prendre du plaisir est la première des victoires », cette phrase est ma philosophie en tant que coach sportive. Mon coaching personnalisé et mes programmes sont conçus pour vous aider. Mais avant tout, mon but est de vous faire passer un bon moment, vous faire apprécier le sport, l’apprentissage ou le perfectionnement de nouveaux mouvements. Alors venez me rejoindre pour progresser tout en passant un bon moment.
